Over Mij

Hoi!

Ik ben Sabrina

Moeder van 2 mooie meiden, levensgenieter, een spring in ’t veld. Spiritueel maar niet zwevend op een kleedje, een blij ei, geen bla bla, maar nuchter en recht door zee en vol zelfspot. Ik ben verslaafd aan alles dat met persoonlijke ontwikkeling te maken heeft. Enthousiast, nieuwsgierig en leergierig maar ook chaotisch en een tikkeltje ongeduldig.

“IK STOND IN HET KRUIDVAT TOEN IK HET SLECHTE NIEUWS KREEG … HET VOELDE ALSOF DE GROND ONDER MIJN VOETEN WEGZAKTE EN MIJN WERELD STOND STIL!!”

Op 22 december 2016 werd ons 2de prinsesje “Vaya” geboren, en wat waren we gelukkig.

Ze had wel een beetje scheef koppie, maar “ach maak je niet druk” kreeg ik te horen, dat zou wel weer bijtrekken.

Dit luchtige gevoel was in één klap verdwenen toen we de diagnose Craniosynostose kregen (vroegtijdige sluiting van één of meerdere schedelnaden).

We gingen een medische molen in van onderzoeken en onzekerheid. De artsen konden ons niet vertellen hoe ze zich zou ontwikkelen, maar het enige wat vaststond, was dat ze een zware schedeloperatie zou ondergaan als ze 10 maanden oud was.

Ze hebben haar schedel uit elkaar gehaald en weer als een puzzel in elkaar gezet zoals het zou moeten zijn. Haar oogkassen en voorhoofd hadden ze gezet en ze zijn totaal zeven uur met haar bezig geweest. Wat een opluchting toen wij te horen kregen dat de operatie was geslaagd!

Vaya had een narcose trauma opgelopen, waardoor zij niet meer durfde te slapen. Doordat zij wakker worden met pijn associeerde, durfde zij niet meer te gaan slapen. Het waren zware maanden voor ons hele gezin, want wij hadden ook nog onze oudste dochter Venna die aandacht en zorg nodig had en zij voelde onze angsten en spanningen.

Ik ben in volle overlevingsstand gegaan en toen Vaya volledig hersteld was na de operatie, kwam ik tot het besef, dat ik zo niet langer door wilde gaan. Ik wilde niet meer leven op de automatische piloot en mezelf wegcijferen. Door deze heftige periode vol stress en onzekerheid waren mijn ogen eindelijk geopend!

Ik wilde echt weer happy worden…

En dat heb ik samen met een coach gedaan.

Dit heeft mijn leven TOTAAL veranderd!!

Ik zie mezelf nu als prioriteit en ik besef heel goed dat als ik een goede moeder voor mijn meiden wil zijn, ik eerst het beste uit mezelf zal moeten halen.

Dan pas kan ik het voorbeeld zijn dat ik graag voor hun wil zijn. Kinderen leren niet veel van woorden maar wel van jou als voorbeeld. Ze zijn een spons van jouw emoties en een spiegel van jouw gedrag.

Nu spring ik (bijna) elke dag vol energie mijn bed uit, klaar voor een nieuwe dag. Hierdoor heb ik ook meer geduld met de meiden, ga ik ‘s ochtends niet met het zweet op m’n rug en een hartslag van 200 de deur uit.

Ik vul mijn dagen met dingen waar ik energie van krijg en dit voelt zo vrij en relaxed!

Niet meer wakker liggen door het piekeren en altijd bezig zijn met wat ik nog allemaal MOET doen.

Ik ben nog nooit zo gelukkig geweest. Mijn relatie is beter dan ooit, de sfeer thuis is ontspannen en gezellig en Vaya is inmiddels een hele blije en gezonde peuter van drie jaar die haar vrouwtje goed staat in het leven.

Dit betekent absoluut niet dat ik de hele dag rondvlieg op een roze unicorn in mijn eigen sprookje, met voorbeeldige kids en we leven nog lang en gelukkig!

Dit betekent wel dat ik weet hoe ik met stress en alle andere ongemakken van het leven kan omgaan, doordat ik nu de juiste tools heb.

Vanuit mijn eigen ervaring is ook mijn passie ontstaan om andere moeders te helpen om weer ontspannen en vol energie de dag door te gaan. Weer ècht te gaan genieten!

Mijn visie:

Als je echt het beste voor jouw kinderen wilt, dan zul je eerst jezelf het beste moeten gunnen!

We gaan veel te lang door op onze reserves, totdat er iets heftigs gebeurt in ons leven en je helemaal onderuit wordt gehaald!
Depressie, burnout, scheiding of ziekte. Waarom wachten op zoiets heftigs, als je het NU al kunt veranderen?

Hoe ik mezelf zie:

Coach

Vrouw

Mama

Partner van

Inspiratie

Als je mij zou kennen, zou je weten dat:

Ik vroeger mijn gehaktballen uitkneep met keukenpapier, nadat ze in een sloot van jus hadden gezwommen. En ik nu 13 jaar samen ben met iemand die dit ook doet: een perfecte match!!

Ik mijn eerste bedrijf had toen ik 10 jaar was en ontdekte dat mijn hamsters als gekken fokten en ik ze aan de dierenwinkel kon verkopen … BIG business.

Ik als 14 jarige ontslagen ben als vakkenvuller bij de AH, omdat ik het TE gezellig vond om met de klanten te kletsen en daardoor vergat om de schappen te vullen.

Ze mij een konijn noemen, omdat ik dol ben op al het groenvoer dat iedereen altijd laat staan en ik juist als eerste opeet.

Ik niet uren binnen kan blijven rondhangen in een badjas voor een Lazy Sunday, maar er graag lekker even op uit ga.

Mijn oudste dochter Venna tegen me zegt, mam doe ff “normaal”, als ik zingend en huppelend naar school loop. Zij noemt het raar, ik prettig gestoord.

Ik overenthousiast kan zijn, dat ik “iets” te snel en te veel praat en mijn partner Sven vraagt om de herhaling in slow-motion.

Ik jeuk krijg van mensen die anderen naar beneden halen, om zichzelf “beter” te voelen.

Ik het ZO zonde vind als vrouwen niet inzien hoe geweldig ze zijn en wat ze hierdoor mislopen.
Spreek uit eigen ervaring!

Nu ben ik ook wel erg benieuwd wie jij bent? Zullen we snel even kennismaken tijdens een gratis inspiratiesessie van 30 minuten?

Hierin kijken we waarom jij nu nog niet MEER uit je leven en business haalt.
En hoe je dit snel kunt veranderen.

Let's get in touch

Deze vrouwen gingen je voor:

Tamara

40 jaar uit Heemskerk

Sabrina helpt moeders die tegen de alledaagse dingen van het leven aanlopen en dit doet zij top! Zij zorgt voor meer energie, ontspanning in je leven waardoor je als moeder weer gaat genieten.
Ervaar jij nu druk, vermoeidheid en stress in je leven?? Dan is Sabrina DE coach voor jou!

Suzanne

40 jaar uit Soest

Ik kan het iedereen aanraden om je door Sabrina te laten coachen. De weg naar een relaxt leven begint bij haar! De tools die ze inzet werken snel waardoor je binnen no time op de goede weg bent. Daarnaast is Sabrina een warm persoon waar je je direct bij op je gemak voelt. Doe jezelf een groot plezier en probeer het!

Mirjam

38 jaar uit Alkmaar

“Als jij echt het beste voor jouw kinderen wilt, dan zul je eerst jezelf het beste moeten gunnen” opende mijn ogen. Toen besefte ik wat mijn stress ook met mijn 2 kinderen deed, en wilde ik dit echt veranderen. Ik was de hele dag bezig met van alles voor iedereen, maar ik werd er zelf niet blij van. Ik wilde het zo graag goed doen thuis en op mijn werk, maar het voelde niet goed meer. Ik ben het coaching traject met Sabrina gaan doen, en voelde me al snel weer ontspannen. Ik heb geleerd naar mijn gevoel te luisteren en mijn grenzen aan te geven. Ik ga niet meer gejaagd mijn dag door en heb geen migraine meer gehad. Ik besteed meer tijd aan mezelf, en ik ben weer een leukere en blijere vrouw geworden. Ik kan het iedereen aanraden, die zich ook weer relaxed en happy wilt voelen, want hierdoor zijn je kinderen ook een stuk relaxter.

Linda

31 uit Haarlem

Ik werd geleefd, ik was eigenlijk altijd druk, maar dat had ik zelf pas veel later in de gaten. Ik leefde echt op die automatische piloot, en thuis werd de sfeer er niet beter op. Ik had echt het gevoel dat ik vast zat, totdat ik een coaching traject bij Sabrina ging volgen. Heerlijk om dit met iemand te kunnen delen, die je begrijpt en niet oordeelt, maar er alles aan doet om jou te helpen je leven te veranderen. Ik sta echt anders in het leven, meer ontspanning, meer genieten, en dat merk ik thuis heel goed. De sfeer is zo veel beter thuis, en op mijn werk. Ik wil iedere moeder dit traject aanraden, het is echt een cadeau voor jezelf, waar iedereen baat bij heeft. Ik ben nu zoveel meer dan Moeder!

Nogmaals bedankt!

Esther

36 uit Heemskerk

Ik had steeds het gevoel alle ballen hoog te moeten houden, gezin, man, werk, collega's, klanten en het iedereen naar de zin te willen maken. Mijn hoofd liep over!

Na de start met Sabrina werd dit gevoel snel minder. En ik merkte dat als ik me goed voelde, dan ging de rest vanzelf hierin mee. Sinds ik me weer ontspannen voel, is de sfeer thuis ook weer ontspannen. De rust in je hoofd die je krijgt door de "tricks" van Sabrina dat is ware MAGIC!! En zo gemakkelijk, dit kan echt iedereen. Op maandag heb ik weer zin in de week, met alles wat normaal is. Ik heb zelfs helemaal GEEN paniekaanvallen meer gehad!!

De negatieve gedachtes die ik had, komen niet meer naar boven. Ik hoef me niet meer druk te maken om wat een ander vindt of doet. Een aanrader voor iedereen die deze onrust ervaart. Niet langer wachten, maar gewoon doen! Vooral voor jezelf, en de rest gaat vanzelf mee.

Eefje

41 uit Utrecht

Sabrina is een topcoach met héél veel aandacht en zorg voor haar cliënten.
Dat in combinatie met haar kennis en wijsheid is zij een absolute aanrader!

Laura

32 uit Castricum

Vanaf het eerste contact spat haar positiviteit en enthousiasme er vanaf. Gebrand op het punt jou te ondersteunen en jouw leven leuker en ook makkelijker te maken gaat zij te werk. Sabrina heeft mij flink geholpen met haar coaching traject “meer dan MOEder” om weer te kunnen genieten van de kleine dingen, en de kijk op mijn leven te veranderen. Niets is kostbaarder dan dat jij zelf lekker gaat, dan gaat de rest zoveel meer vanzelf.

Bedankt!

Monique

39 uit Akersloot

Sabrina zorgt ervoor dat je je snel weer ontspannen voelt, met meer energie de dag doorgaat en weer gaat genieten! Haar motto is hou 't kort en simpel, anders werkt het niet en dat klopt helemaal.
Haar enthousiasme en kennis zorgen ervoor dat je snel weer een blije en relaxte moeder wordt! Een echte aanrader voor iedere drukke moeder die nu stress en vermoeidheid ervaart, Bedankt!! Veel liefs een hele blije moeder.

Leonie

34 uit Zoetermeer

Sabrina zorgt ervoor dat je met een andere mindset weer in het leven staat. Ik heb weer rust in mijn hoofd en daardoor ben ik minder gejaagd, boos en gespannen. Ik voel me echt weer een leukere moeder, vrouw en collega. Dit merk ik ook aan mijn kinderen, die zitten ook beter in hun vel en de sfeer thuis is echt gezelliger. Ik heb onderschat hoeveel impact mijn stress had op ons gezin.
Ik besteed nu meer tijd aan mezelf, heb meer zelfvertrouwen en doe nu ook echt dingen die ik leuk vind en dit geeft me zoveel energie. Ik ben zelfs bezig om van mijn hobby mijn werk te gaan maken, omdat ik nu het vertrouwen in mezelf heb dat ik dit kan. Dankzij Sabrina zie ik nu in mezelf, wat ik altijd wel in andere zag!! Wij als moeder staan altijd klaar voor ons gezin en soms heb je even iemand nodig die voor jou klaarstaat: en dat is Sabrina!! Ik raad Sabrina zeker aan als jij nu druk ervaart en je niet die blije moeder voelt, die je wel graag wilt zijn. Het leven is echt zo veel leuker als je zelf lekker in je vel zit. Niet meer twijfelen, maar gewoon doen!!

Tessa

38 uit Hoofddorp

Ik baalde ervan dat ik me steeds vaker uitgeblust en gestrest voelde. Ik genoot ook niet echt meer van mijn gezin, en ik haalde geen voldoening meer uit dingen. Het vuurtje in mij was een beetje uitgedoofd zeg maar. Ik ben met Sabrina aan de slag gegaan en al snel merkte ik dat ik me echt beter ging voelen en mijn energie kwam weer terug.
Ik moest even “gereset” worden en dat is gelukt. Ik heb weer zin om dingen met mijn gezin te doen, haal weer plezier uit mijn werk en alles is weer een stuk leuker en gezelliger. Dit had ik echt even nodig en ik raad elke drukke moeder dit aan, als een soort APK voor jezelf! Ik ben blij dat ik het gedaan heb voor mezelf, en mijn gezin en ik raad Sabrina zeker aan!!

Ramona

39 uit Heemskerk

Sabrina is een topper!! Ze weet waar ze over praat, ze heeft zelf ook een druk leven en 2 kinderen en kan je helpen met je dagelijkse problemen die we allemaal hebben met onze drukke levens. Ze is eerlijk, lief en recht door zee. Gewoon een topper dus!!